爱肌肤的你，接下来一定要耐心读完整篇文章

几乎所有人都知道要敷面膜，但是大部分女生却始终搞不清面膜要怎么敷？多久敷一次？每次敷多少时间，自己的肌肤适合什么面膜？
很烦就是了

接下来，让我就再来和你好好分享说一遍

 2）不同肤质怎么选择面膜？

油性肌肤：每周使用1~2次深层清洁面膜，后可使用清爽型的保湿面膜进行补水，切记要避免高保湿、高滋养成分的面膜，例如睡眠面膜等、避免减少闷痘的可能性。
干性肌肤：每周使用1次深层清洁面膜，后可每周使用2-3次高保湿、高滋养面膜，或是睡眠面膜都可以使用~主要就是集中补水。
敏感肌肤：每两周使用1次深层清洁面膜，后可使用清爽修复补水的面膜。对于养分过高的面膜精华成分相对来说比较复杂，会给敏感肌造成压力。
混合性皮肤：每周使用1到2次的清洁面膜，针对T区和脸颊不同部位的问题进行补水保湿。混合皮的问题属于肌肤水油平衡的破坏，屏障的受损，建议采用最基础的补水修复面膜，调节水油平衡。

3）错误时间敷面膜，难怪皮肤越来越差

经常熬夜加班、做作业、玩游戏、蹦迪……的酷女孩们，听到最多的一句话就是：此时赶紧敷上一片面膜，第二天皮肤就不会表现出熬夜的倦怠。really???你就大错特错了！！！
当你处于一个疲倦状态的时候，身体和皮肤的免疫力都会下降，此时敷面膜，并不能改善皮肤的暗哑，反而会令养分成为皮肤的负担，刺激到皮肤。建议你第二天再敷

4）痘痘爆发期

这一点要敲头记住！对于那些痘痘肌来说，每次痘痘一爆发，就开始对自己的脸束手无策！于是，就开始病急乱投医，想着赶紧敷面膜来镇定、听说补水准没错
痘痘爆发的时候皮肤更需要保持干爽，如果这个时候敷面膜又掌握不好精华的份量和敷的时间，很容易让痘痘伤口的细菌生长得更快，令它更难愈合。而且，你根本无法判别现在市面上很多美白或保湿面膜里是否会有刺激成份，所以对痘痘肌来说更是在冒险！建议此刻可以敷上深层净化面膜来修复镇定消炎就可以了

5）洗澡时

不知道大家有没有洗澡时敷面膜的习惯？因为总是传闻洗澡的时候皮肤毛孔打开可以帮助面膜精华的吸收！猜想，大家淋浴时应该不至于会敷面膜吧，但是泡澡就很难说了~敷上面膜，浸泡在浴缸里，说着也是那个画面和享受真不得了
其实洗澡时不仅皮肤毛孔扩张，流汗量也会增大，此时会将皮肤的废物杂质一并带走！此时的毛孔是打开且脏的，这个时候敷面膜会很容易造成毛孔堵塞和粗大！

6）开冷气的室内
在那么热的天气家都会开冷气吧！如果此时你想敷面膜的话，建议尽量不要在冷气直吹的风口处敷面膜，可以尽量到离冷气远一点的位置。
既然敷面膜有错误时间，当然也会有最佳时间咯，以下几个敷面膜的黄金时间，赶紧拿小本记好

在睡前或熬夜前（12am前）
既然熬夜时不能敷面膜，那面膜要在什么时候敷呢？在你准备熬夜之前敷！最佳的时间是10~11pm
到了12am肌肤就将处于一天当中细胞修复能力最强的时段，所以在这(之前)敷面膜，有助于面膜中的养分通过新陈代谢更好的传入皮肤基底层中，从而达到事半功倍的效果
洗澡后
刚说了洗澡时不能敷面膜，因为洗澡后才是敷面膜的最佳时间。洗澡后的毛孔不仅处于扩张状态，而且是非常干净的。并且洗完澡后皮肤的血液循环也会加快，能使皮肤有效吸收面膜中的营养成分~
经期后第一周
除了日常敷面膜的黄金时间外，还有一个非常适合敷面膜的时间段就是大姨妈走后的第一周！因为此时是荷尔蒙分泌最旺盛的时期，这个时候血液中的雌激素和黄体素水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。

敷面膜的知识，你记住学会了吗？
以下几款实用值得推荐的面膜，分享给大家～